中國人應(yīng)適當吃糖
中國人年均食糖消費量僅有8公斤,即日均消費量僅為21.9克。而美國人年均食糖消費量高達70公斤,日均消費量為192克,兩者相差甚遠。另一份調(diào)查資料顯示:中國人均食糖的消費量在全世界的排名為倒數(shù)第7位,屬于很低的水平。
關(guān)于中國人體質(zhì)不適宜吃糖的觀點顯然也是站不住腳的。中國臺灣人年均食糖量為23.9公斤,中國香港人年均食糖量為31公斤。
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